Dotazy
Vysazeni Rivotrilu
Ella
Beru Rivotril 1mg od cervence kvuli nespavosti vyvolanou uzkosti a stresem z prace. Brala jsem ho soucasne s Quetiapinem 200mg, pokud jsem si rivotril nevzala, byla jsem vzhuru nekolikrat za noc. Pro opetovne uzkosti a spatny spanek byl Quetiapin vysazen a byl nasazen Mirzaten 15mg na spani. Po mesici uzivani Mirzatenu kdy jsem uz 14 dni spala dobre, jsem se rozhodla 25.12.2023 zacit snizovat Rivotril o 0,12g. Je mozne mit z toho priznaky z vysazeni v podobe uzkosti a spatneho spanku? Z uzkosti mam rozhozene srdce a byl mi nasazen citalec 25mg, ze ktereho mam desne prujmy. Na uzkosti mi k tomu doktor napsal atarax a ja skoncila na Karlaku na urgentnim prijmu, myslela jsem, ze mam infarkt. Pak jsem u pribaloveho letaku Ataraxu cetla, ze nesmi byt kombinovan s ataraxem. Dochazim na terapie, rozebirame velka traumata. V praci jsem podala vypoved, od unora nastupuji do klidnejsiho prostredi.Nevim, zda uzkost je zpusobena ze znovuprozivani, nebo z vysazeni a to me zuskostnuje jeste vic. Takze je to pro me zacarovany kruh. Jaky je, prosim, vas nazor? Nez jsem zacala chodit na terapie, bylo vsechno relativne vpohode. Rivotril uzivam v davce 1x denne v 10hodin vecer. Puvodne 2x 0,5mg tabletu a snizila jsem o jednu osminu. Nejak se mi nechce verit, ze po tak minimalnim snizeni se od 25.12. telo neprizpusobilo. Diky za zpetnou vazbu.Ella
Odpověděl: Hana Skořepová
Dobrý den Ello,
děkujeme za dotaz.Chci Vás nejdříve ocenit, že se snažíte řešit své úzkosti aktivně a měníte zaměstnání, kde jste byla ve stresu, docházíte na terapii a zároveň i snižujete Rivotril, který je návykový. Vysazování je pozvolné, ale i přesto může mít do určíté míry podíl na nepohodě člověka. Hraje v tom roli uvědomění si ubírání něčeho, co mi doposud pomáhalo zvládat úzkost, pomoci se spánkem, zklidnit mysl. Navíc to, že v terapii odkrýváte traumata, také nepřidává na klidu. Ubezpečuji Vás však, že jdete správný směrem, když se snažíte pracovat na odbourání psychické nepohody. Chce to být trpělivá. Každý má své tempo i ve zpracování své minulosti a proces může být různě dlouhý. Vedle toho je dobré aktivně pečovat o sebe činnostmi, které Vám přináší radost např. poslech hudby, čtení knih a zapojení i fyzické aktivity. Pomáhá to přesměrovat své myšlenky, " vypnout hlavu" a následně se mohou dostavit pocity spokojenosti, uvolnění. Vše jde ruku v ruce. Začněte pomalu, nemějte v tom na sebe další nároky, ale buďte v tom pravidelná. Zpětně ze sebe budete mít dobrý pocit.
Věřím, že se Vám bude dařit pokračovat v nastoupené cestě a budete se cítit lépe.
HS
Zpět